每年的3月21日，是世界睡眠日，今年的主题是：优质睡眠，开心益智。《中国睡眠指数报告》称，大都市代表的北上广深统统都是睡眠指数不高的城市，其中超半数的年轻人都是“特困户”。深度睡眠促进新陈代谢，缓解人一天的疲劳，对身体非常有益，但OSAHS、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等多种耳鼻喉科疾病干扰正常的睡眠周期，对深度睡眠有严重的影响。别小看鼾症，也就是“打呼噜”，打呼噜常见，但出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断等现象，却既不健康也不正常。睡眠打鼾、反复呼吸暂停、憋气，形成低血氧症会造成大脑、心脏等全身重要脏器...

耳鼻喉是门独立的医学分科，与整个机体有广泛而紧密的联系耳鼻喉器官不仅有听觉、平衡、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能，而且与免疫防御、味觉等功能有着密切关联。鼻窦炎和中耳炎可引起口腔内、颅内的各类并发症；鼻与咽喉的阻塞病可产生睡眠呼吸暂停综合征；腺样体肥大可影响儿童发育；扁桃体炎等咽喉部炎症往往是引起风湿性关节炎、心脏病和肾病等疾病的“元凶”。有些全身性疾病会在耳鼻喉器官有特殊的表现颈椎病变时可引起眩晕、哮喘的患者常并发过敏性鼻炎和鼻息肉；过敏性疾病引起血管神经性水肿可造成急性呼吸障碍；血管栓塞可...

亲爱的朋友们，是否希望找到一种更温和、自然的方式，来改善日常生活中耳鼻咽喉的不适？我们一起来探索几项比较实用的服务吧！

人的呼吸、进食，会快速让口腔聚集成千上万的细菌，忽略口腔健康的维护就是得到“牙疼不是病，疼起来真要命”的结果。口腔技术的发展提供给人群更多的治疗选择，牙齿缺失可以选择种植，美观牙齿可以进行矫正，但实际上，牙周健康是各种口腔治疗的根本。牙周病是一种破坏性疾病，与全身疾病相关包括心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、消化系统疾病，甚至与孕期早产和胎儿发育息息相关。急性期的牙周炎可伴发急性牙周脓肿，需切开引流，处理脓液。龋病往往早期就有疼痛感，易被察觉，它一般只破坏一颗牙齿，但牙周炎就不一样了，牙周炎的病...

3月21日是世界睡眠日，“健康睡眠，平安出行”的主题向全世界号召着睡眠对于实现优质生活和改善健康的重要性。成人打鼾别忽视。专家提醒：要警惕！不知道什么时候开始睡觉时打呼噜的，但是家人一定比你更清楚。有习惯打呼噜的人群，在白天和夜晚会有不同的症状表现。白天：晨间头痛，常感困倦，容易疲劳，过度嗜睡（比如在与人交谈、吃饭、看书、看电视、开车、骑车时爱打瞌睡），情绪紊乱，精力不够集中，记忆力衰弱，工作效率减退，容易出错和事故。夜晚：打呼噜声大而不自知，呼吸暂停，张口呼吸，不能安静入睡，容易从恶梦惊醒。为了...