“全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停”的新闻报道了成都一男子打鼾一夜呼吸暂停近300次，患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。冬季不仅是呼吸道疾病的高发季，伴随干冷空气、室内灰尘刺激鼻炎、感冒等上呼吸道疾病高发，还会增加OSAHS的发病率，加重症状。OSAHS是一种睡眠时出现呼吸停止和低通气为特征的疾病，即在睡眠中上气道变窄或者塌陷，从而出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断等现象，与普通的“打鼾”不同，普通打鼾呼噜声均匀、无暂停，且随睡眠体位改变而变化。自2017年中国人睡眠质量及科普报告显示，约5000万人在睡眠...

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很多人以为耳鸣只是耳畔的嗡嗡声、蝉鸣声，不会有什么大的危害，这种想法是错误的。耳鸣是健康的警报器！因为忽视耳鸣而出现听力下降和其他问题的大有人在。有数百种疾病可出现耳鸣，如：睡眠障碍、盯聍栓塞、非化脓性中耳炎&化脓性中耳炎、咽鼓管堵塞、耳硬化症、梅尼埃病、听神经瘤、噪音性聋、中毒性聋、老年性聋、突发性聋等耳部疾病；高血压&低血压、动脉硬化、贫血、白血病、肾病、糖尿病、毒血症、烟酒过度、药物中毒、更年期等全身疾病。有些特殊情况损伤身体机能，也会出现耳鸣，如学习、工作压力大、长期晚睡、烦躁焦虑等。没有...