几乎地球上有大脑的生物都需要睡觉，而睡眠就是让脑细胞休息恢复功能的过程。根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，全球范围内近三成的人有睡眠问题，也就是说，全球大约每3、4人之中就有一人存在睡眠障碍。睡前饮酒是有一定催眠作用的，酒精最初反应是诱导睡眠，缩短入睡时间，但随着酒精作用的消失，睡眠质量就会下降、频繁的觉醒和睡眠的断断续续，实际会干扰正常的睡眠周期，长期饮酒、甚至酗酒，会造成中枢神经系统损害，更加不利于正常的睡眠周期。酒精中含有许多有害物质，长期过量的饮酒对人体肝、胃、脑、心、肾都有不同程度的损...

不少人早上刷牙时总有恶心、干呕的症状，这个时候需要警惕是不是慢性咽喉炎的问题

在这个充满温情与感动的第七个“中国医师节”到来之际，我们共同见证了“医路光影”摄影大赛的圆满举办。本次活动不仅展现了医务工作者平凡而又不凡的工作日常，更通过一个个镜头讲述着那些感人肺腑的故事。感谢广大网友积极响应，纷纷为喜爱的作品投出了宝贵的一票。现在，让我们一起回顾这次难忘的活动。