3月21日是世界睡眠日，“健康睡眠，平安出行”的主题向全世界号召着睡眠对于实现优质生活和改善健康的重要性。成人打鼾别忽视。专家提醒：要警惕！不知道什么时候开始睡觉时打呼噜的，但是家人一定比你更清楚。有习惯打呼噜的人群，在白天和夜晚会有不同的症状表现。白天：晨间头痛，常感困倦，容易疲劳，过度嗜睡（比如在与人交谈、吃饭、看书、看电视、开车、骑车时爱打瞌睡），情绪紊乱，精力不够集中，记忆力衰弱，工作效率减退，容易出错和事故。夜晚：打呼噜声大而不自知，呼吸暂停，张口呼吸，不能安静入睡，容易从恶梦惊醒。为了...

夏季高温潮湿，天气变化快，丰富的户外活动放松了人们预防疾病的警惕心，成为了耳鼻喉疾病的高发期。鼻炎一边有空调、冷饮的冰爽，一边是炎热的室外，不断刺激下，人们的鼻腔血管热胀冷缩，鼻塞、鼻痒不说，封闭的室内，接触大量聚积的过敏原，易诱发过敏性鼻炎；游泳水池中的消毒物质对鼻粘膜有刺激作用，呛水后，含有细菌的水进入鼻腔，带入鼻窦，易诱发鼻窦炎。中耳炎夏季人体新陈代谢快，除了游泳、冲凉、多汗导致耳朵进水藏菌侵入耳道易引发炎症外，鼻不通气、烟酒刺激也容易引起鼻咽部水肿导致中耳炎。扁桃体、腺样体肥大、咽鼓管功...

今年整个夏季的雨水都较往年多，下雨时气压下降，气候潮湿闷热，加之身体容易出汗，洗澡、游泳机会增多，很多人就会出现不同程度的耳朵痒、耳闷、耳痛等不适。最近来院看诊的统计中，就不乏耳痛、听力下降的患者，而引发耳痛的多数原因，居然是耵聍栓塞。很多患者不以为然，可是千万别小看耵聍栓塞，它会“蛰伏”在外耳道中很久很久，有的患者的耵聍被掏出来时，有酒塞那么长，连自己都吓了一跳。正常代谢中，人体外耳道皮肤耵聍腺会产生分泌物，这些分泌物就是通常所说的耵聍，俗称耳屎。耵聍原本是起到保护外耳道作用的，但如果出现外耳...