夏日炎炎，热情似火，无论是青岛啤酒节的狂欢还是明星演唱会的狂热，都让人心跳加速，激情四溢。但在这场狂欢的背后，我们的耳朵、鼻子和喉咙却默默地承受着考验。今天，我们就来聊聊如何在享受音乐的同时，保护好我们的“无声英雄”。一、耳朵：音乐狂欢的前线战士在这个音乐的季节里，你是否曾被现场的激情所感染，忘记了保护自己的耳朵？要知道，我们的耳朵是非常敏感的器官，长时间处于高分贝的环境中，就像是一次次无声的“轰炸”，可能会对听力造成不可逆的伤害。耳鸣：演唱会结束后，你是否感觉耳朵里嗡嗡作响？这种现象称为耳鸣，...

每年的3月21日，是世界睡眠日，今年的主题是：优质睡眠，开心益智。《中国睡眠指数报告》称，大都市代表的北上广深统统都是睡眠指数不高的城市，其中超半数的年轻人都是“特困户”。深度睡眠促进新陈代谢，缓解人一天的疲劳，对身体非常有益，但OSAHS、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等多种耳鼻喉科疾病干扰正常的睡眠周期，对深度睡眠有严重的影响。别小看鼾症，也就是“打呼噜”，打呼噜常见，但出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断等现象，却既不健康也不正常。睡眠打鼾、反复呼吸暂停、憋气，形成低血氧症会造成大脑、心脏等全身重要脏器...

嗅觉是人类最原始、最古老的感觉方式之一，人类的嗅觉较动物虽有退化，但是仍然有影响食欲、情绪及警示危险信号等重要作用，研究显示，嗅觉障碍患者发生意外的几率要高于嗅觉正常者。一边是防暑的空调房，一边是干燥的秋季，每年的夏末秋初，都是人群与鼻炎间的“角逐和较量”。鼻炎患者不仅鼻塞，而且“心塞”，为什么鼻子一年比一年更“脆弱”？鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等过敏性鼻炎症状与感冒颇为相似，极易混淆，而误诊误治、滞后治疗易反复和加重病情，直至出现嗅觉障碍。9月青岛开海了！青岛开泰医院耳鼻喉科专家提醒：不建议过...