采耳自明代就有描述曰：亲历者身心舒坦。可见，采耳除了能清洁耳道，还会带来愉悦、舒适之感，这正是采耳深受大众喜爱的原因。不过，采耳的背后也同样隐藏着一定的健康风险、如引起真菌性外耳道炎等。耳垢医学上称之为耵聍，俗称耳屎。通常耳垢就算不进行人为的清理也会随着咀嚼、张口等运动自行排出，如果耵聍分泌过多或排除受阻、清理不及时则会形成耵聍栓塞，不同程度的会影响听力或引起耳闷、耳痛等不适。耳垢实则是属于人体保护外耳道的一个屏障，可粘附灰尘等异物保持耳道清洁，防止一些小虫钻入耳道中。频繁掏耳朵会破坏外耳道的保...

每年的3月21日，是世界睡眠日，今年的主题是：优质睡眠，开心益智。《中国睡眠指数报告》称，大都市代表的北上广深统统都是睡眠指数不高的城市，其中超半数的年轻人都是“特困户”。深度睡眠促进新陈代谢，缓解人一天的疲劳，对身体非常有益，但OSAHS、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等多种耳鼻喉科疾病干扰正常的睡眠周期，对深度睡眠有严重的影响。别小看鼾症，也就是“打呼噜”，打呼噜常见，但出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断等现象，却既不健康也不正常。睡眠打鼾、反复呼吸暂停、憋气，形成低血氧症会造成大脑、心脏等全身重要脏器...

鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗓子痒、眼痒 鼻塞,粘稠涕、黄色鼻涕